Здоровье в Египте

В большинстве случаев поездка в Египет проходит без проблем со здоровьем. Но несколько простых мер предосторожности — и риск неприятных ситуаций сводится к минимуму.

Прививки

Обязательных прививок для въезда в Египет нет. Но рекомендуется иметь актуальные прививки от:

Гепатит А — передаётся через еду и воду
Тиф — при поездках в небуферные зоны
Гепатит В — стандартная вакцина
Столбняк/Дифтерия — обновите, если давно не делали

Специфических тропических вакцин (малярия, жёлтая лихорадка) для Египта не требуется.

«Месть фараона» — диарея путешественника

Одна из самых распространённых проблем у туристов в Египте.

Причины:

Непривычные бактерии в еде и воде
Острые специи
Уличная еда из ненадёжных мест

Профилактика:

Пейте только бутилированную воду
Ешьте горячие блюда
Избегайте льда в напитках
Мойте или чистите фрукты

Лечение:

Нифуроксазид (Нифуроксазид 200 мг) — антибиотик от диареи
Лоперамид (Имодиум) — симптоматически
Регидрон — восполнение электролитов
Много воды и покой

Аптеки в Египте

Аптеки (Eczane) повсюду в городах — зелёный крест на вывеске. Многие лекарства отпускаются без рецепта.

Египетские аналоги лекарств есть почти на всё
Фармацевты часто говорят по-английски
Лекарства значительно дешевле европейских

Солнце и жара

Защитный крем: SPF 50+ обязателен, особенно у воды
Головной убор: в Луксоре летом без шляпы нельзя
Тепловой удар: при температуре 40°C+ — реальный риск. При головокружении — в тень и пить воду.
Лучшее время для экскурсий: ранее утро (до 10) и после 16:00

Страховка

Оформляйте медицинскую страховку обязательно — покрытие должно быть не менее $50 000.

Хорошие сервисные клиники в Каире, Хургаде, Шарме — дорогие для иностранцев без страховки
Renault, Ingosstrakh, ERV — популярные российские страховщики с покрытием в Египте

Медицина в Египте

Ситуация	Куда обращаться
Лёгкое недомогание	Аптека — самолечение
Умеренные симптомы	Клиника отеля (if any)
Серьёзная проблема	International hospital (Каир, Хургада)
Экстренная помощь	123 (скорая)

Рекомендуемые клиники:

Каир: Dar Al Fouad Hospital, As-Salam International
Хургада: Hurghada International Hospital
Шарм: Sharm International Hospital